Personal training WordFit Grobbendonk Antwerpen

 

Frédéric Heylen, oprichter van WordFit, begeleid sinds 2011 al mensen naar een fitter leven. Eerst bij mensen aan huis... Met zijn Peugeotje in Heist-op-den-Berg en omstreken.

Sinds begin 2016 kan je voor persoonlijke coaching ook terecht in de WordFit-studio in Bouwel.

 

Bouwel?

  • in de Antwerpse Kempen
  • gelegen tussen Herentals, Nijlen en Heist-op-den-Berg
  • 20 minuten rijden van Antwerpen centrum ; 35 minuten vanuit Hasselt
  • Makkelijk te bereiken: één kilometer van afrit 20 op E 313

 

 

Bekijk even onderstaande VIDEO voor inspiratie

 

 

INTERESSE IN PERSONAL TRAINING?

Meer info
Personal training in WordFit-studio Bouwel Grobbendonk Antwerpen

 

 

NIET UIT DE BUURT?

Bereik je doel met onze unieke ONLINE COACHINGstrajecten
Meer info
Review BBB-programma WordFit

Review van ons BBB-programma door blogster Joni

review, stevigespieren, spierversteviging, BBB

Regelmatig geven bloggers hun ongezouten mening over de online coachingsprogramma's van WordFit. Her vind je een eerste verslag van Joni van www...
Hele lichaam verstevigen met 1 oefening WordFit

Je ganse lichaam verstevigen met één oefening!

oefeningen, stevige spieren, spierversteviging, buikspieren, rompstabiliteit, rompstijfheid, bewegen, bracen

Met de oefening die je hier meekrijgt, nl. de Voorwaartse plank, kan je je ganse lichaam verstevigen. Alleen is een correcte uitvoering wel heel...
Opname 4e Corona-training Fré Heylen WordFit

Opname 4e Corona-training

thuis lichaam verstevigen, oefeningen, corona training, online training

Omwille van het corona-virus bied ik 3 maal per week een gratis online training aan. Hier vind je de 4e opname. Iedereen kan deze thuis makkelijk...
Gratis Corona-training WordFit Fré Heylen

Opname 3e Corona-training

thuis lichaam verstevigen, oefeningen, corona training, corona, online training

Omwille van het corona-virus vinden er geen bootcamps meer plaats in de wordFit-studio. In de plaats daarvan bied ik 3 maal per week een gratis...
Test CTA met afbeelding

Abonneer je op m'n podcast-kanaal

Goed in je Vel-podcast
Cover Fit zonder fitness Boek Fré Heylen van WordFit

 



 

Laat je verrassen en geef jouw leven een positieve boost.

 

Bestel hier je exemplaar 

 

 

 

Fitter worden?

Ontdek ebook met 40 waardevolle tips.

Download hier

Waarmee starten?

Niet alleen jij vraagt je dit af.

Ontdek hier meer

 

Wist jij dat...

  • Fitheid de belangrijkste voorspeller is voor een lang leven.

  • Ik al sinds 2011 mensen help fitter te worden.

  • Alles wat je hier leest wetenschappelijk onderbouwd is.

  • Ik al sinds 2015 online cursussen aanbied.

  • De vraag voor een boek er al kwam in 2016 maar ik toen weigerde :-)

  • Ik vind dat het leven te kort is om je moe en futloos te voelen.

  • Mijn belangrijkste drijfveer om fit te blijven is om mijn kleinkinderen nog geboren te zien worden (en hopelijk ook nog met hen te kunnen spelen).

Wil ook jij fitter worden?

 

Zet hier de eerste stap