Recept: Zalm en ei in een pistolet

Hey hey,

Hier geef ik je het overheerlijke recept mee van zalm en ei in een pistolet.

Perfect voor een brunch, op zondag. Of op een andere dag kan natuurlijk ook... 

De combinatie ei en zalm is ook overheerlijk met asperges. Als het daarvoor de tijd van het jaar is tenminste.

Zoals gezegd, dit is heerlijk met asperges erbij. Dan heb je echt wel een volwaardige maaltijd.

Ontdek HIER een makkelijke manier om aperges te bereiden.

Heb jij dit receptje uitgetest?

Laat me onderaan deze pagina gerust even weten wat jij ervan vond...

Fitte groeten,

Fré Heylen

Fit zijn betekent dat je gezond en energiek voelt.

Dat je zoveel mogelijk energie en goesting hebt om die dingen die je wil en moet doen, om die zo goed mogelijk te doen. 

Daarvoor zijn er 4 aspecten belangrijk, nl.

• voeding
  
  
• beweging
  
  
• rust/ontspanning
  
  
• mindset

Sinds 2011 begeleid ik mensen naar een fitte levensstijl. Zowel fysiek als mentaal.

In de praktijk merkte ik dat mensen heel hard waren geholpen met enkele simpele dingen. 

Deze bundelde ik in 'The Basics' van de WordFit-academie.

Daarover vind je hieronder meer info...

Wil jij...

... een leven waarin je je goed voelt.

Goed voelt met wie je bent.

Met de keuzes die je maakt.

Een leven waaruit je zoveel als mogelijk kan uithalen...

Dat jij als je op je sterfbed kan terugkijken op zoveel mogelijk dingen die je met plezier deed.

Hiervoor is energie super belangrijk.

Ik help al sinds 2011 mensen om met meer energie door het leven te kunnen.

Uit de praktijk bleek dat mensen al mega hard geholpen zijn door rekening te houden met 2 dingen:

1. ademhaling
   
   
2. een correcte, neutrale, lichaamshouding

Die 2 zaken bundelde ik dan ook in de 2 Basismodules op de WordFit-academie.

Wil jij hier op je gemak wat meer over te weten komen?

Ontdek dan HIER meer over de WordFit-acadamie en wat dit voor jou kan betekenen.