De laatste dag is aangebroken. Ik voel me goed. Mijn lichaam lijkt aangepast aan de eetgewoontes. Zoals gezegd: af en toe een snoepje of koek, een ijsje ’s avonds, …  Zo’n zoetigheden mis ik wel maar ik besef dat ik daarvan niet moet overdrijven. Al at ik dit sowieso al minder de afgelopen jaren als vroeger. Maar misschien wel meer dan andere mensen. Maar door regelmatig te sporten (en misschien al een goed metabolisme) ben ik altijd wel redelijk slank en gespierd geweest.

Test CTA met afbeelding

Abonneer je op m'n podcast-kanaal

Goed in je Vel-podcast
Cover Fit zonder fitness Boek Fré Heylen van WordFit

 



 

Laat je verrassen en geef jouw leven een positieve boost.

 

Bestel hier je exemplaar