Het is vroeg maar... We vertrekken zo dadelijk naar Istanbul. There were all the magic is gonna happen! Running my first marathon! Ik kijk er echt naar uit. Heb een goede voorbereiding gehad dus nu is het eigenlijk gewoon nog genieten van de kers op te taart! Ik breng zo snel mogelijk verslag uit.

Test CTA met afbeelding

Abonneer je op m'n podcast-kanaal

Goed in je Vel-podcast
Cover Fit zonder fitness Boek Fré Heylen van WordFit

 



 

Laat je verrassen en geef jouw leven een positieve boost.

 

Bestel hier je exemplaar 

 

 

 

Fitter worden?

Ontdek ebook met 40 waardevolle tips.

Download hier

Waarmee starten?

Niet alleen jij vraagt je dit af.

Ontdek hier meer

 

Wist jij dat...

  • Fitheid de belangrijkste voorspeller is voor een lang leven.

  • Ik al sinds 2011 mensen help fitter te worden.

  • Alles wat je hier leest wetenschappelijk onderbouwd is.

  • Ik al sinds 2015 online cursussen aanbied.

  • De vraag voor een boek er al kwam in 2016 maar ik toen weigerde :-)

  • Ik vind dat het leven te kort is om je moe en futloos te voelen.

  • Mijn belangrijkste drijfveer om fit te blijven is om mijn kleinkinderen nog geboren te zien worden (en hopelijk ook nog met hen te kunnen spelen).

Wil ook jij fitter worden?

 

Zet hier de eerste stap